Top 7 Foods to Counter Fatty Liver Disease

Liver is the second big organ of the human body system. This organ has performs many functions that are important to run life and body like to digest body supplements like fat, proteins, maintain blood composition, store essential vitamins, regulate hormones and to detoxify blood from harmful and extra substances.
Malfunctioning creates lots of stress on body and its functioning. Liver diseases cause lots of problems as its all functions get reverse in case of any disease.
Fatty liver is one of serious ailment of the body. It stops fat metabolism and detoxification of toxic substances.
WHAT IS FATTY LIVER?This fatty liver term used to describes buildup of fat in the liver. While it is normal to have some fat in the liver but fat more than 5 to 10 percent of your liver weight is a cause of fatty liver.
THIS FATTY LIVER CAN BE OF VARIOUS TYPES LIKEAlcoholic fatty liver-this include the class where heavy alcohol consumption impairs body metabolic functions.
Non-alcoholic fatty liver- it occurs when body is not breaking fat properly due to various related diseases.
Acute fatty liver during pregnancy is a rare case and can be improved after delivery.
Nonalcoholic Steatosis hepatitis (NASH)-is also a kind of fatty liver in which liver can swell due to fat deposition. If left untreated, can cause liver scarring means cirrhosis.
MAIN CAUSES OF FATTY LIVERFatty liver disease occurs when the liver cannot breakdown fats in proper way. This causes fat to build up in the liver tissue. This malnutrition occurs due to following reasons:

* Heavy Alcoholism
* Viral Hepatitis
* Medications
* Autoimmune liver diseaseOther important causes which can be the risk factors for fatty liver are;

* High cholesterol
* Type 2 diabetes
* Hypothyroidism

* Liver enlargement
* Loss of appetite and fatigue
* Bloating and gas
* Trouble concentrating and Confusion
* Cirrhosis
* ConstipationFatty liver can be managed naturally by taking herbal foods that can counter fatty liver condition.
TOP 7 FOODS THAT ARE HELPFUL IN ERADICATION OF FATTY LIVER DISORDERVegetables:Leafy ones: One of the most powerful in cleaning the liver. These have ability to neutralize metal, chemical and pesticides that can be present in our body due to chlorophyll present in it. These help to create and flow of bile, a substance that removes toxins from the body.
Leafy vegetables include such as bitter gourd, arugula, mustard greens, chicory, dandelion greens and spinach.
Crucferous ones: these vegetables contain organic substances that help to create enzymes to digest the food.
These vegetables are broccoli and Brussels.
YOU MAY ALSO LIKE – DIET FOR PATIENTS WITH FATTY LIVER DISEASEGreen Tea:It is part of a group of compounds called polyphenols, which have antioxidant properties that can help to protect cells and tissues from the damage of unstable and toxic substances. Green tea extracts can stop the fat deposition in liver cells and kill obesity also.
It can be taken as tea once or twice a day.
Garlic:It has various kind of vitamins and powerful sulfur containing compounds, helps to restore liver damage and fatty liver as it helps in burning of fat.
Take 2-3 cloves of garlic in the morning or cut its pieces and add in cooking.
Lemons and Limes:Fresh lemons are one of big secret weapons against a variety of illnesses. The liver for sure gets benefits from this sour, yellow fruit. This citrus fruit contains various enzymes and vitamin C that help to eliminate fat from the pirate kings hack body.
Makes it so simple and just add a lemon peel and the pulp of a lemon to water.
Drink a large cup warm water with lemon every morning. Its results are very significant as helps to improves intestinal transit, cleans the intestines and promotes the elimination of toxins.
YOU MAY ALSO LIKE – HOME REMEDIES FOR FATTY LIVERApples:High in pectin and malic acid, apples have various chemical needed by the body to cleanse and release toxins from the digestive tract. It helps liver to handle toxic load.
It should be added in diet every day during the morning. It also can be eaten empty stomach.
Whole GrainsThese are highly rich in fiber, vitamins B6 and E, chromium, magnesium, zinc and folic-acid. Out of these nutrition, the most share our website important one is Fiber.
If you are at high risk of fatty liver disease, replace processed carbohydrate foods like white bread, sugary cereals and processed snack foods, with whole grains including oats, barley, brown rice and rye. These help to reduce weight and provide nutrients to the body.
Turmeric:Turmeric contain an antioxidant compound known as Curcumin, which helps to cure various diseases like diabetes, arthritis, ulcers and heart disease. It is liver favourite spice. It controls the high cholesterol level in the body and helps to detoxify it.
Use pinch of turmeric in daily cooking.
It can be taken by mixing with hot cup of milk. This drink gives double benefits of turmeric and milk.
These are most common 7 foods with great recovering properties that you can get easily in the kitchen.

Whatsapp Hacker 2013

Whatsapp is de meest bekende chatprogramma voor mobiele telefoons.  Het versturen van Whatsapp-berichtjes naar elkaar wordt in het volksmond ook wel  “appen” genoemd.    Het schijnt zelfs zo te zijn dat Google naar verluidt $1 miljard dollar voor Whatsapp over heeft. Via Whatsapp,  vroeger via MSN,  wordt met elkaar gechat.  Het is de meest ideale manier om in contact te blijven met familie, vrienden en kennissen.

En wanneer een chatprogramma bekendheid geniet,  rijst hoe dan ook de vraag op: “Kun je Whatsapp Hacken?”.  De meest voor de hand liggende antwoord op die vaak gestelde vraag is.  “Nee, in principe niet”, maar dat is natuurlijk niet zo.  Alles is te hacken,  daar heb je meestal geen pasklare oplossing voor.  Het kost gewoon een hoop tijd en geld!

Er zijn echter verschillende websites op het internet,  zoals deze,  die wél claimen dat er een pasklare oplossing is.  Op deze website kun je bijvoorbeeld de Whatsapp Hacker 2013 downloaden!

Wat moet je weten over Whatsapp Hacker 2013?

Met Whatsapp Hacker 2013 kun je snel en eenvoudig Whatsapp Hacken,  het staat ook wel bekend als de Whatsapp Spy Logger,  welke elke vorm van Whatsapp-communicatie bespioneert.   Hierbij laat de Whatsapp Spy Logger géén enkele spoor achter – en kan de eigenaar zélf niet achterhalen wie hem aan het bespioneren is!

Het hacken van Whatsapp in 2013 is dus gewoon mogelijk – en degene die zegt dat het niet mogelijk is,  zit fout.  Er is echter één probleem: je kunt Whatsapp niet op afstand hacken.  Om Whatsapp berichten te kunnen bespioneren, moet je toegang hebben tot de smartphone zelf om deze kwaadaardige software daarop te installeren!




Crafting the ideal 1st Internet page: Section II

Crafting the ideal 1st Internet page: Section II

Just how much would be the fact extent within your windows?

Honest trade

That you are at college or university to buy a college diploma though not just any education: you may be at this site to see the qualification you intend to have. You aren’t getting that degree mainly for rotating up however, you will will not get the stronger education mainly because you have successfully done every last thing and look every single thing you’ve been put. It is advisable to how to do two task serious things: to learn and select what is essential; and also realize what educators anticipate you to ultimately do. Continue reading Crafting the ideal 1st Internet page: Section II

Reflective Essay Topics

Verse poetry that is free lacks the rhythmical frequency or consistent rhyme-scheme of other forms that are lyrical. Nonetheless, in free verse, poets utilize elements like figurative terminology, diction pauses in liquid methods to portray the poem’s style. Through creative, organizing design and expression collection, a free verse poetry that will proceed your followers can be created by you. Create Important Line Breaks Though its collections often break based on certain syllables or words that are rhyming, free verse verses take advantage of enjambment, where a sentence continues to build up the span of collections that are many over as opposed to preventing at the single line’s end. Continue reading Reflective Essay Topics

Reflective Essay Topics

You may need some tips about composing an essay, if you like to produce the best work and get the grades you need then. There are various things that could be learned concerning the design and format of the composition itself. You are given the ability to express your information and the way you have interpreted it to a huge degree, when it comes to content. Incorporating the 2 of these could be the key to generating function that’s of highquality. It is vital that you realize several fundamentals to make certain you have produced quality work that sticks into a structure that enhances the prospect of your projects to really have the right impact. Continue reading Reflective Essay Topics

Reveal Essay Topics

Revise Post Just how to Become a Marketing Manager The advertising manager’s tasks and responsibilities will be different with regards to marketplace and the firm size. As an advertising supervisor, you might be a-one- person staff or element of a sizable team of helpers, professionals and marketing directors. Execute and most marketing supervisors have to create a marketing-strategy for firm a certain manufacturer, corporation or consumers. Labor Statistics (BLS) expects this field to develop through 2016 and start to become competitive’s Institution. Continue reading Reveal Essay Topics

Films op iPad bekijken

Wil je graag gratis films downloaden met een Nederlandse ondertiteling voor je iPad? Dat kan heel eenvoudig met het programma iTube Studio for Mac. Hiermee kan je films of video’s downloaden van verschillende sites als Youtube, Google Video, Facebook en meer.

Lees hier hoe je gratis films met Nederlandse ondertiteling kunt downloaden.

ITube Studio downloaden

  1. Ga naar de website en download iTube Studio en start het programma na het downloaden. Je kunt kiezen uit een Mac- of Windowsversie. In dit geval doen we het op de Mac.
  2. Ga vervolgens naar de website waar je de film wilt downloaden. Speel het af en je zult een ‘Download’ knop zien, klik hierop om de video te downloaden. Ook is het mogelijk om de URL van de website te kopiëren en daarna te plakken in het programma bij ‘Paste URL’.
  3. Ga nu naar de lijst waar de video is gedownload (iTube Studio) en klik op ‘Convert’  naast elke item.
  4. Selecteer in het pop-upvenster  ‘iPad’ van Apple categorie en zorg ervoor dat je ‘Exporteren naar iTunes’ kiest. Nu wordt je geconverteerde video automatisch toegevoegd aan iTunes. 
  5. Als je klaar bent, open iTunes om de video/film naar je iPad te exporteren.
  6. Open ‘IPod app’ op je iPad en je zult zien dat de film onder ‘Films’ staat.

Films afspelen op iPad

Om de gedownloade films af te spelen op je iPad, moet je het juiste formaat kiezen. Hiervoor zet je de film om naar je iPad om te kunnen afspelen. Met iTube Studio for Mac is het mogelijk om FLV-bestanden om te zetten naar iPad. Hiervoor sleep je de gedownloade films in het programma en herhaal je de stappen 3 t/m 5 van hierboven. Als je bestanden niet zijn opgeslagen als FLV of MP4 is het nodig om een video converter te gebruiken.

  1. Download Mac video converter en sleep de gedownloade films naar het programma.
  2. Kies de voorinstelling voor iPad en herhaal de stappen 3 t/m 5 onder het kopje ‘iTube Studio downloaden’.


Advertenties uitschakelen

Ben je op internet op zoek geweest naar bepaalde onderwerpen of producten en wordt je dus regelmatig lastiggevallen door dezelfde advertenties? Dit kan je uitschakelen door gebruik te maken van online registers.

Wat is het precies?

Als je een bepaald product hebt aangeklikt in bijvoorbeeld een webwinkel of op een soort reclame, bestaat de kans dat het product verschijnt op meerdere sites die je bezoekt. Jouw surfgedrag bepaalt dus welke advertenties je op websites ziet verschijnen. Als je dit irritant vindt kun je het makkelijk uitschakelen.


NAI Register

NAI Register is een online volg-me-niet register met veel mogelijkheden. Met behulp van het NAI Register kan je de bedrijven vinden die de advertenties inschakelen en ze daarna eventueel uitschakelen. Ook zie je een lijst met advertentie-netwerken, waarbij je direct kunt zien of  er een cookie op je computer is geplaatst.

Your Online Choices

Your Online Choices is een extra service waarmee je je online privacy kunt instellen. Kies op de website voor ‘Jouw instellingen’, je zult een lijst met advertenties van verschillende bedrijven zien verschijnen. Je kunt ze een voor een uitschakelen of gewoon in één keer. Het heeft verder geen gevolgen voor andere zaken op je computer, dus je kunt het gerust gebruiken.

Microsoft Advertising

Microsoft zorgt ook voor veel advertenties op internet, als je dit niet wilt, kun je het uitschakelen. Je hoeft enkel naar de website te gaan Gepersionaliseerde advertenties van Microsoft en daar ‘Niet meedoen’ te kiezen op de pagina. Houd er wel rekening mee dat je je eerst moet aanmelden bij Windows Live voordat de handeling uitgevoerd kan worden.

Google Advertising

Net zoals Microsoft zorgt ook Google voor erg veel online advertenties, afgestemd op je surfgedrag. Ga naar Google Advertenties en kies welke onderwerpen je eventueel wilt verwijderen. Houd er wel rekening mee dat je eerst aangemeld moet zijn bij Google voordat je de handeling kunt uitvoeren.


Firefox heeft een volg-me-niet-functie die je kunt uitschakelen.

  1. Kies ‘Extra’ en klik op ‘Opties’.
  2. Ga naar het tabblad ‘Privacy’ en vink ‘Websites laten weten dat ik niet gevolgd wil worden’ aan.
  3. Klik vervolgens op ‘OK’ en het is uitgeschakeld.

 Zie ook: voor gelijksoortige artikelen.

Schermtoetsenbord inschakelen

Je kunt een Schermtoetsenbord gebruiken in plaats van je normale toetsenbord die je standaard gebruikt. Via Schermtoetsenbord wordt een visueel toetsenbord met alle toetsen weergegeven. Ook kun je de toetsen een voor een op het scherm weergeven via een groep toetsen. Dit kan handig zijn als je bijvoorbeeld niet wil dat iemand met je meekijkt terwijl je aan het toetsen bent, maar er zijn meer belangrijkere redenen om het Schermtoetsenbord te gebruiken.

Openbare ruimtes

Hierbij spreken we met name over hotels, internetcafés, bibliotheken, buurthuizen etc. Zulke openbare ruimtes zijn vaak heel onveilig. Er bestaat een kans dat er een keylogger geïnstalleerd kan zijn. Dit is een software die alles vastlegd wat je op je toetsenbord typt. De kans is groot dat je persoonlijke gegevens gestolen kunnen worden zoals wachtwoorden en meer privé gegevens.

Hoe gebruik je een schermtoetsenbord?

Windows 7 en Vista

  1. Druk op op de knop ‘Start’ en kies daarna ‘Alle programma’s’.
  2. Ga nu naar ‘Bureau-accessoires’ en druk op ‘Toegankelijkheid’ en dan op ‘Schermtoetsenbord’.
  3. Klik op ‘Opties’ en kies daarna onder ‘Het schermtoetsenbord gebruiken’.
  4. Je kunt de Schermtoetsenbord instellen op geluid: dan hoor je een klikgeluid tijdens het typen.
  5. Klik hiervoor op ‘Opties en schakel het selectievakje ‘Klikgeluid gebruiken’ in en klik daarna op ‘OK’.
  6. Ook is het mogelijk om een tekstvoorspelling in te schakelen, dan wordt er een lijst weergegeven met woorden die je mogelijk wilt typen.

Windows XP

  1. Ga naar ‘Start’  en klik op ‘Alle programma’s.
  2. Kies ‘Bureau-accessoires’ en druk daarna op ‘Toegankelijkheid’.
  3. Klik op ‘Schermtoetsenbord’. (Je hebt hier keuze uit twee soorten: welke je nu hebt ingesteld is het standaardtoetsenbord met het minimumaantal toetsen, je hebt ook een uitgebreide toetsenbord.)
  4. Indien je een uitgebreide wilt gebruiken, klik je op het menu ‘Toetsenbord’ en kies je ‘standaardtoetsenbord’.
  5. Klik dan op ‘Uitgebreid toetsenbord’.


  1. Kies ‘Systeemvoorkeuren’, klik dan op ‘Landinstellingen’.
  2. Vervolgens druk je op ‘Invoermenu’ en ‘Toetsenbordweergave’.
  3. Je ziet nu bovenin een vlaggetje verschijnen: via dit menu kun je het schermtoetsenbord inschakelen.

Indien je een schermtoetsenbord gebruikt, wordt de pc aangestuurd via de muis. Een keylogger kan dan geen toetsaanslagen vastleggen. Dit kan alleen als er sprake is van zeer gespecialiseerde software. Hier worden ook screenshots gemaakt van wat er op het scherm gebeurd.

Sneltoetsen gebruiken

Ben je benieuwd naar een overzicht met de meest gebruikte sneltoetsen in Windows? Het is een heel stuk handiger en makkelijk te onthouden.

De sneltoetsen:

  • Alt + letter: activeert menu dat bij de onderstreepte letter hoort. Bijvoorbeeld ‘Bestand’ wordt ‘Alt + B’.
  • F1: hiermee wordt de helpfunctie geopend voor het huidige programma die je gebruikt.
  • Ctrl + Z: wordt je laatste handeling ongedaan gemaakt.
  • Alt + Tab: zo kun je snel schakelen tussen de geopende programma’s.
  • Ctrl + C: hiermee kun je de geselecteerde tekst of afbeelding kopiëren.
  • Ctrl + V: kun je de geselecteerde tekst of afbeelding plakken.
  • Ctrl + X: de geselecteerde tekst of afbeelding kun je knippen.
  • Windowstoets + E: opent Windows Verkenner.
  • Windowstoets + D: verschijnt het Bureaublad.
  • Windowstoets + U: venster Toegankelijkheidscentrum verschijnt.

Zie ook en voor gelijksoortige artikelen.